آج آپ کا دھیان کسی دور دراز رہنے والے دوست یا عزیز کی صحت پر مرکوز ہو سکتا ہے، عقرب۔ یہ فکر آپ کے دل و دماغ پر اثر ڈال سکتی ہے، خاص طور پر اگر حالیہ دنوں میں آپ کا ان سے رابطہ نہ ہو سکا ہو۔ اس خاموشی سے بےچینی بڑھ سکتی ہے، اور آپ کی فطری عادت کے برعکس، آپ شاید فون کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس کریں۔
مشورہ:
- خود کو بلا وجہ پریشانی میں مبتلا نہ کریں۔
- اگر کسی دوسرے ذریعے سے اس عزیز کی خیریت معلوم کر سکتے ہیں، تو یہ قدم اٹھائیں۔
- لیکن اگر ایسا ممکن نہ ہو، تو اپنی ہچکچاہٹ کو نظرانداز کریں اور براہِ راست رابطہ کریں۔ آپ کا یہ قدم نہ صرف آپ کے دل کو سکون دے گا بلکہ دوسرے شخص کے لیے بھی آپ کی فکر کا مظہر ہوگا۔
ذہنی سکون کے لئے تدابیر:
- مثبت سوچ اپنائیں اور خود کو منفی خیالات سے دور رکھنے کی کوشش کریں۔
- دعا اور روحانی سکون کے لئے وقت نکالیں۔
- اپنے قریبی لوگوں کے ساتھ اپنی فکر کا اشتراک کریں تاکہ وہ آپ کو حوصلہ دے سکیں۔
یاد رکھیں، آج آپ کے ستارے اس بات کی طرف اشارہ کرتے ہیں کہ اپنے اندر کی بےچینی کو کم کرنے کے لئے پہل کرنا ضروری ہے۔ آپ کا ایک فون کال شاید کسی کا دن بہتر بنا سکتا ہے۔